DÉVELOPPER LA CONFIANCE EN SOI

A l'issue de la formation, le stagiaire sera capable de :
• S’appuyer sur des éléments concrets pour améliorer sa confiance en soi et ainsi rendre ses relations professionnelles plus efficaces et fiables
• Différencier et pouvoir faire évoluer positivement, confiance en soi, estime de soi, affirmation de soi
• Instaurer plus sereinement des relations de confiance avec ses différents interlocuteurs

• Comment avoir une vision aidante et réaliste de la confiance en soi et de ses mécanismes
- Confiance en soi
- Estime de soi
- Affirmation de soi
• Connaissance de soi et de ses comportements
- Découverte de ses mécanismes de réussite et d'échec
• Les points d’appui
- Notion de ressources
- Le processus de réussite
- La gestion des émotions
• Comment instaurer des relations sereines et constructives
- Principaux éléments contribuant aux tensions relationnelles
- Principaux éléments contribuant à l'instauration de relations constructives

Aucun

Chefs d'entreprise, conjoint(e)s, salarié(e)s, demandeurs d'emploi

• Bénéficier de conseils personnalisés de la part d'un formateur expérimenté
• S'exercer sous le regard bienveillant du formateur et des participants

• La formation se déroule en salle
• Le formateur diffuse un diaporama et founit à chaque participant des supports pédagogiques et/ou des références bibliographiques
• La pédagogie mise en œuvre comprend :
- un tour de table avec recueil des attentes des participants
- des exposés du formateur avec des exemples concrets
- des temps d'échanges
- des études de cas ou mises en situation spécifiques aux activités des participants
- des apports de conseils de la part du formateur
• Groupe limité à 12 participants
• Nombre minimum : 8 participants

• Questionnaire de positionnement en entrée en formation
• Evaluation des acquis par l'observation des travaux pratiques ou par un questionnaire en fin de formation

Attestation de formation

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217 €. Financement possible, nous consulter.